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ブログ 健康: 2011年10月アーカイブ
タイ古式
筋肉の中には筋紡錘と言う筋肉の動きを感じるセンサーが備わっていてストレッチをすると脳へ伝わります。
なのでタイ古式は、やっぱりいいですね
なのでタイ古式は、やっぱりいいですね
2011年10月29日 17:13
足の裏
足の裏をなでると、セロトニン神経が活性化され全身の感覚のバランスがとれるそうです。
足の裏って大事なんですね
2011年10月27日 13:35
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